足の親指の先がチクチクする

サイトマップバレエを見て誰もがまず思うことでしょうトゥシューズのつま先は固くなっててつま先立ちできるようになってますそれでも足指の先が痛いでしょと思いますよねトゥシューズを履いてつま先立つためにバレリーナーは基礎訓練をします

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